那些年，我在東海USR的時光

【計畫學生心得分享❶】那些年，我在東海USR的故事

參與東海大學樂齡中心的社會責任計畫，

使我走出校園、進入社區，是大學生涯一段重要的歷程。

最直接且印象深刻的收穫，便是服務每一位長輩的當下。

跟隨「青銀智慧行動車」至在地社區據點辦理健康促進活動，不僅關心長輩的身體狀況，

也是和他們話家常、增進世代交流的一個好機會。

除了社區互動，爺爺奶奶也會來東海上課。

我們一同學習高齡點心製作技巧、運用音樂治療活化身心；或看著他們分享生動活潑的社區故事，都是彌足珍貴的美好經驗。

一年一度的大學社會實踐博覽會，則是全國USR團隊的交流盛會。

在活動現場，我們的攤位讓大家體驗有趣的高齡認知教具，更邀請在地社區長輩動態展演、一齊同樂。

爺爺奶奶們以戲劇呈現在地生活經驗，從戲前緊張到戲後圓滿落幕，讓從旁協助的我很受鼓舞。年紀，反而是不可或缺的墊腳石。

USR計畫與學校、社區共同激盪出一種活動力。

如果「活動」是串連起社區夥伴、團隊成員的一條線，每一個角色都是關鍵的珠子，少了一顆，成果就不會耀眼。

【計畫學生心得分享❷】跟著行動車，熱鬧社區長輩的生活

2020年暑假疫情趨緩之際，「青銀智慧行動車」開跑了。

進入福瑞、八福、永安社區，協助健促活動，

是我和在地長輩互動最頻繁的時光。

配合長輩作息與社區據點的運作時程，

活動通常在早上九點以後開始，長輩們會陸續進來據點報到。

檢測完生理數據，可以到「教具區」體驗桌遊教具，或是「運動區」跟著健促教練做幾組運動。

我主要負責教具區的帶領，和引領長輩至各關卡進行檢測。

來到福瑞社區，艷陽天熱情地招呼著。

福瑞長輩相當活潑，無論是在檢測區、教具區、運動區，

都可以聽見友伴鄰居之間的「鬥嘴鼓」，詼諧可親。

在做運動時當然也不遑多讓，

每一位奶奶積極詢問健促教練，如何正確地伸展筋骨？

接受指導後展現的「美姿美儀」，我開心地用攝影紀錄下來。

八福長輩則屬於較為靜態的一群，

等待檢測時，都靜靜地坐在椅子上排隊。

來到教具區，才綻放出更多的笑容與活力～

爺爺奶奶們對於「樂齡彈珠檯」目不轉睛，紛紛湧上前把玩。

至於將台灣形狀依照顏色分區，頗有難度的「台灣拼圖」，

仍有幾位認真的爺爺坐在桌前拼了許久，努力摸索完成。

玩「益智金字塔」需要有一定的立體感。

在永安社區，一些年紀較大的長輩在堆疊時，

一旁會有厝邊頭尾互相幫忙，形成一幅和樂融融的景象。

也有一兩位爺爺會一邊玩教具，一邊與我分享自己的故事。

雖然有些內容聽得不是很清楚，

看著他們分享時，眼神靈動、神采奕奕的樣子，

能夠陪伴他們說上幾句話，調劑身心實在太好了。

不同社區的長者有著截然不同的個性。

靜態的、鬥嘴鼓的、熱情的，能夠透過檢測活動認識這些可愛的長輩，讓緣分交會，內心真的充滿感謝與溫馨。

【計畫學生心得分享❸】編輯USR專刊，紀錄青銀共創的身影

擔任專刊編輯，是我參與社會責任計畫的起點。

透過大小活動的近身觀察與書寫，

逐漸拼湊、接觸了一部份的社會樣貌。

甫來到東海USR，

我和負責專刊美編設計的夥伴一起合作。

我們跟隨計畫參與活動，不但累積做事經驗，

也將成果編輯出一本本《USR專刊》。

例如「咖啡時光」是一場校內宣傳活動，

希望增加計畫曝光度，讓全校師生都有機會一起來共做。

除了校內宣傳，社區更是重要的面向。

在「銀髮職人的手路菜」，邀請八福社區奶奶來東海，

以影片拍攝的方式，紀錄家常點心的手作過程，

拍攝完畢，更一同享用奶奶的美味料理呢。

「高齡健康餐點工作坊」則邀請社區志工和長輩，

傳授營養點心秘訣，讓在地長者吃得更安心。

「銀髮樂園：無齡生活大翻轉」、「社區音樂治療與照護」，則是兩堂有趣的通識課程。

不僅讓同學設身處地體驗老化生活，更邀請爺奶來上學，

讓青銀之間有交流生活經驗的機會。

喝著香濃的銀髮咖啡、欣賞長輩與同學可愛逗趣的上台表演，

我們將一幕幕畫面收錄進專刊。

透過文字書寫，

讓我對於東海、永安、福瑞、八福社區的長輩印象深刻，

他們跳舞、泡茶、煮食、聊天、玩教具的身影，

已經深深銘刻在腦海。

在每一個活動當下，

盡力和長輩互動，替他們留下一點生活的紀錄，

我想已是現階段最好的收藏。

心得撰寫：東海大學社會學系/李欣穎（106級）