「三」「五」成群作伙走,台中五個社區、台南三個社區共同迎接青銀智慧行動車
進入後疫情時代,東海大學社會責任計畫(USR)C類計畫「社區高齡服務支持系統的實踐與共作」重磅出擊,在主持人詹家昌副校長率領下,以「青銀智慧行動車」作為高齡服務支持系統進入社區的開始,從關心社區長者的身體健康做起,重啟一系列與在地社群的青銀協作。台中市西屯區與龍井區的八福、東海、福瑞、永安、港尾社區,以及台南市的鯤鯓、金華、宅港社區,總共八個社區場域,是青銀智慧行動車正式服務的第一彈。同時,東海大學USR團隊結合慈悲基金會、南臺科技大學USR團隊展開跨區域、跨校際的合作,希冀能逐步擴展行動車的服務範圍,造福更多的銀髮族。
報到時,每位長輩領取專屬的QR碼,檢測前直接掃描,即可將健康數據歸檔、製作個人健康報表
「哇,大家都做得很棒耶,給自己拍拍手!」八福社區長輩的進步,健促教練給予鼓勵
青銀智慧行動車身為高齡服務支持系統的一環,和一般醫療健檢車不同的是,車上具備一套「智能高齡運動課程」,檢測長輩的生理數據,便是為了進行運動前的評估,為每一位長輩量身打造專屬的運動建議書。結合智慧科技,使用運動手錶的行動健康照護,不僅可以協助紀錄運動量,更能將長輩健康數據上傳到東海健康雲,進行數據庫資料建檔與個人健康報表製作,充分落實健康管理個人化的目標。
活動現場將行動車的服務分為檢測區、運動區、教具區三大區域進行。檢測區:測量長輩體溫、血壓、血氧、心律變異、30秒坐站、身體組成分析;運動區:邀請專業的健促教練帶運動,測量完畢的長輩在此配戴運動手環,以教練建議的運動強度適度活躍筋骨、提升體能;教具區:安排眼尖手快及一般式、直立式彈珠台等認知桌遊教具,與長輩同樂且活化身心。要清楚長輩的身體健康狀況,單純問候「食飽末?」等言語的互動關心,其實是不大準確。健康檢測儀器幫助了解長輩的生理數值,透過數據可以客觀描繪出個體狀態,儀器更與資訊平台配合,讓後續健促活動的運作有著健康數據庫的支持。行動車的即時性也讓服務彈性化,健康促進活動不再受到固定空間的限制。
「來,阿公阿嬤手借我一下,幫您測一下血氧唷。」健康檢測儀器幫助長輩了解目前的身體狀態,以利運動處方籤的規劃與評估
「量完的長輩可以來這邊一起做運動唷!」跟著健促教練動一動,福瑞社區的長輩個個都是運動好手
行動車針對樂齡學院學生、社區志工進行教育訓練後,首發檢測服務來到了八福社區。八福長輩本來比較含蓄,在行動車健促活動的熱情帶動下,紛紛站起來身來扭腰擺臀,跳完團操的爺爺奶奶,個個看起來十分開心、滿足。第二站,開進鄰近的東海社區。一聽到檢測區的指示,認真地抬頭挺胸,面帶微笑以放鬆的神情測量,現場充滿著和樂融融的氣氛,鏡頭也都記錄了阿公阿嬤的可愛表情。
當青銀智慧行動車開進社區,不只帶來一套健促系統,更帶來熱熱鬧鬧的鬥嘴鼓,福瑞社區的長輩便是那活力的一群。對於健促活動躍躍欲試,以站立姿穩固下肢,著重於上半身的肌力與柔軟度訓練,長輩們都玩得好開心。到了永安社區,健康儀器與健促活動一樣雙管齊下,由內而外提升身體機能。除了生理上的健康促進,「高齡認知教具」更是普遍受到大小朋友喜愛,專注地遊玩不僅鍛鍊手眼協調,也間接放鬆身心。西屯區的最後一站,交由港尾社區來接棒。當儀器檢測完畢,即刻進入健康促進運動,行動車上配置的健促課程,可以符合長者需求帶領適當強度的運動,讓港尾長輩迎來健康的一天。
活動現場還有童趣的高齡認知教具供長輩體驗。拿起紙牌、彈珠,長輩眼中都興奮地閃爍著光芒
站上身體組織分析儀,永安社區的長輩認真地體驗智能健康檢測的效用
在台中市,東海大學USR團隊偕同志工進台中市各社區據點,進行多項健康儀器檢測,而來到艷陽高照的台南,則是和南臺科技大學USR團隊的跨校合作。鯤鯓、金華、宅港社區,青銀智慧行動車一口氣進行三個社區的檢測,熱熱熱鬧鬧串門子的同時,不只讓長輩能夠活絡筋骨、刺激思考,也幫助他們了解自己的身體數據,並定期去更新、維護健康。當長輩們跳起健康操,或是操作教具時靦腆燦爛的笑容,都深刻的烙印於在場所有人的心中。
車子開到哪,健檢就到那;青銀智慧行動車介於醫院-社區-長者之間,結合東海師生與臺中榮總醫師團隊,實際深入社區關心一個個長輩的健康,逐步建構適合社區運用的生理檢測與健康促進活動,齊心打造友善高齡環境。
不只是生理數據的檢測,東海大學USR團隊希望青銀智慧行動車的導入,能持續優化社區場域的服務系統
來到台南的鯤鯓、金華、宅港社區,是與南臺科技大學USR團隊的跨校合作
青銀智慧行動車讓檢測儀器與健促教練一同進社區,從西屯區在地社區開始,步步推展智能高齡生活