八福社區行動車檢測
發佈日期：
【八福社區行動車檢測_側記】
最近開始慢慢進入秋天的季節，是不是有些關節、肌肉、舊傷都隱隱作痛了起來呢？或是感覺做事情變得懶洋洋的，沒什麼幹勁呢？對抗秋乏與身體的不適，不知道大家都是怎麼處理的呢？
這次進入八福社區為大家進行行動車檢測，除了看看長輩們的身體素質紀錄的增減外，也可以順便關心長輩們的近況，有些長輩會分享自己又變瘦了，有些長輩會分享最近哪裡痠痛。我們都會建議長輩們，做任何事情要緩緩，早上起來不要太過著急，飲食要均衡、隨時都要動一動。
這邊也提供大家秋天到了開始關節痠痛？四大穴道幫你舒緩
東海大學社會責任計畫東福養生村 關心您
