健康檢測培訓工作坊
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「如果不對自己的身體客氣，身體就會對你不客氣！」
隨著年齡增加，身體機能的改變或衰退，常常影響著我們日常的生活與心情。
邁入高齡化社會的台灣，健促生活也逐漸成了大家所重視的生活方式，擁有健康促進生活型態，就是健康進促的要素，當中有五個重點需要我們去注意：健康飲食、避免不良嗜好、規律的體能運動、預防性健康照護行為、避免環境中的危害。
除了要在生活中注重自己的個人日常保健，建立定期的健康檢測，也是不可遺漏的重要習慣。
健康檢測顧名思義，就是為了達到疾病預防與健康進促，而進行的一連串檢核，其目的就是要將潛伏的疾病及健康危害因子檢查出來，從而得到適當的治療。
在健康檢測培訓工作坊中，不但可以彼此交流健康小撇步，也能吸收更多有關健康的小知識！
「讓我們一起快樂健康趣！」
